Bonjour et bienvenu(e),
Je m'appelle Lise-Marie, je suis psychopraticienne et j'accompagne les adultes qui traversent des difficultés émotionnelles ou relationnelles.
Je propose un accompagnement intégratif qui s'appuie sur plusieurs approches telles que l'IFS, l'EMDR, la Théorie polyvagale, l'Analyse Transactionnelle ou la sophrologie. J'utilise des techniques issues de toutes ces disciplines pour mieux vous accompagner.
Pendant les séances, la parole est au cœur du travail thérapeutique tout comme l’attention portée aux sensations corporelles qui nous relient au moment présent ainsi qu'à la régulation du système nerveux. Je suis également très attentive à la qualité du lien. Ce lien, pour une thérapie réussie, est essentiel à mes yeux et c'est pourquoi il est aussi au coeur de mon accompagnement.
Je propose également des séances de sophrologie en entreprise.
Le temps que je vous propose est le vôtre: Je suis à votre écoute et vous accueille sans jugement, là où vous en êtes.
Pourquoi consulter?
Si vous n'êtes pas satisfait(e) de votre vie, si vous avez l'impression de tourner en rond, de répéter toujours les mêmes erreurs, de souffrir de choses qui vous échappent...
Si vous souhaitez apprendre à mieux vous connaître, à mieux vivre avec vos émotions, dépasser des blocages émotionnels ou si vous rencontrez des difficultés relationnelles...
Il peut s'agir aussi de surmonter un traumatisme ou un choc, un deuil, un licenciement ou un burn out ou encore d'apaiser des angoisses.
Suivre une thérapie, c'est prendre un temps pour soi, mettre de la conscience sur son fonctionnement intérieur, pour vivre mieux avec soi et les autres.
Première séance
Le choix d'un thérapeute est une histoire de rencontre. Il est essentiel que vous puissiez trouver une personne en qui vous avez confiance, avec qui vous vous sentirez libre de parler.
Nos premiers rendez-vous permettent ainsi de faire connaissance et de voir si nous pouvons travailler ensemble. Vous pourrez parler de vous et de ce qui vous préoccupe, exposer vos difficultés, vos attentes. Je vous poserai également des questions et vous parlerais de ma manière de travailler. Vous pourrez poser également toutes les questions pratiques quant au déroulement des séances (fréquence des rendez-vous, règles du cadre thérapeutique, modalités de paiement...)
Nous conviendrons ensemble de la suite à donner à ce premier rendez-vous.
"Deviens qui tu es."
Nietzsche
Premier contact
Demander des informations ou prendre le premier rendez-vous c’est le premier pas vers le changement. C’est déjà le signe d'une prise de conscience ou d'une volonté de s'engager vers votre mieux être.
Se rencontrer
Le premier rendez-vous permet de faire connaissance, de découvrir le cabinet et son environnement, et de voir si vous vous sentez en confiance pour que l’on chemine ensemble.
Engagement
Nous explorons ensemble votre monde intérieur et vos difficultés de vie. C'est à travers des échanges, des prises de conscience, et grâce la qualité de notre lien que le processus thérapeutique opèrera..