160 Bis rue du Temple, 75003 Paris 3
06 11 73 41 81
Lise-Marie Guignard
Sophrologue & Psychopraticienne
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Blog

"En thérapie", dans la vraie vie

29 Juil 2022

« En thérapie » dans la vraie vie… ce qu’il est bon de savoir avant d’entamer une thérapie: 
La mère, la famille et les autres
Oui, comme dans cette réplique de la série #entherapie, il y a de gran...

Supervision

14 Fév 2022

Ready! Encore derrière mon écran ce matin mais ce n’est pas pour de la teleconsultation cette fois-ci mais pour une matinée de SUPERVISION en groupe.
 
C’est hyper important pour chaque thérapeute ...

Quand une mémoire traumatique est réactivée

25 Fév 2021

Je vous partage cette vidéo qui décrit ce qui se passe quand une mémoire traumatique de l'enfance est réactivée et que l'adulte se sent envahi(e) par la peur, l'angoisse, la tristesse, le dégoût, l...

Mon avis sur la Telconsultation

13 Juin 2020

Pendant le confinement j’ai eu la chance de pouvoir continuer à travailler en proposant des séances en Téleconsulation via @Doctolib.⁣⁣
Assez réticente au départ, je me suis lancée afin de fa...

Le corps n'oublie rien

09 Juin 2020

Ma lecture du moment : "Le corps n'oublie rien"

Coup de ❤️ pour ce livre, à connaître absolument si vous vous intéressez, comme moi, aux chocs émotionnels et aux traumas.

Dans ce livre, le ps...

Déconfinement: Conditions de reprise des séances en face à face

08 Mai 2020

J’ai à cœur ici de vous préciser les conditions d’accueil qui seront mises en place dès la reprise des séances au cabinet, à partir du 20 mai. 
Conditions d’accueil
Au sein du cabinet, nous serons ...

Sophrologie et neuroplasticité

30 Oct 2019

La sophrologie et la méditation vont permettre, avec de l'entrainement, de créer de nouveaux circuits dans le cerveau qui seront plus favorables à notre mieux-être. Nous pouvons ainsi nous libérer ...

Gérer le stress avec la sophrologie

24 Avr 2019

Le stress chronique est un grand ennemi pour notre organisme et notre cerveau mais ce phénomène n'est heureusement pas irréversible. Nous pouvons interrompre l'impact de ce stress en pratiquant la ...

Nos anticipations limitantes...

24 Avr 2019

Ces "problèmes dont la plupart ne sont jamais arrivés" sont souvent le fruit de notre anticipation à imaginer le pire... Notre cerveau s'emballe et nous avons en effet cette impression d'avoir des...

La sophrologie et la préparation à l'accouchement

21 Avr 2019

Vous êtes enceinte et vous souhaitez vous faire accompagner pour mieux vivre votre grossesse et pour vous préparer à l'accouchement? Je vous propose d'expérimenter la sophrologie. Détente, visualis...

Toujours debout!

17 Avr 2019

Réconfortante et bienveillante, blessée et meurtrie, mais toujours là!

Dans la presse

17 Avr 2019

Ravie d'avoir pu expliquer les bienfaits de la sophrologie et de la méditation de pleine conscience pour mieux vivre avec les acouphènes et l'asthme!

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