160 Bis rue du Temple, 75003 Paris 3
06 11 73 41 81
Lise-Marie Guignard
Sophrologue & Psychopraticienne
06 11 73 41 81
160 Bis rue du Temple, 75003 Paris 3

Sophrologie : Le choix du bien-être pour votre entreprise - Paris et IDF

Qualité de vie au travail (QVT)

S’engager dans la qualité de vie au travail permet à l’entreprise de concilier à la fois l’amélioration des conditions de travail des salariés et sa performance globale. Elle permet également d’installer un climat propice à la fidélisation des équipes. A ce titre, la sophrologie est un véritable outil de gestion de ressources humaines. Elle permet aux salariés de devenir acteurs de leur bien-être.

 

Sophrologie en entreprise

Séance en entreprise

Je me déplace dans votre entreprise aux jours et horaires qui vous conviennent et vous propose des séances collectives (entre 30mn et 1h) ou des permanences individuelles pour les salariés qui le souhaitent (créneaux de 3h minimum).

Je peux vous proposer également des thèmes précis sur lesquels orienter les séances...

Sophrologie en ligne

Séance en ligne

Depuis la période de Covid, les entreprises se sont adaptées et ont continué à développer des ateliers en ligne pour le bien être de leurs salariés. Séances de 45mn ou plus, depuis chez vous, en télétravail, un temps de pause pour vos salariés.

Connexion depuis Skype ou Zoom et sans limite de participants.

 

Ils me font confiance

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Témoignages de salariés

"Après une séance, je me sens calme et détendue. Je suis posée et concentrée quand je reprends le travail, Cela me permet d'appréhender mes missions avec beaucoup plus de sérénité.

Elisa P.

"Les séances m’aident à prendre de la hauteur, du recul, face à une situation professionnelle qui me stresse parfois. Je me sens moins anxieux et cela a un impact sur mon état de forme au travail.

Yoann S.

" J’ai découvert grâce aux séances le pouvoir de ma respiration! Elle me permet de relâcher les tensions ou de retrouver le calme en moi, selon les besoins. Et c'est grandement utile au travail!"

Thomas M.

Vidéo : Les salariés du BHV se mettent à la sophrologie !

Je suis très fière d'avoir pu animer des séances de sophrologie au BHV Marais tout au long de l’année pendant 3 années consécutives!

Réalisation & référencement Simplébo

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