Le stress chronique est un grand ennemi pour notre organisme et notre cerveau mais ce phénomène n'est heureusement pas irréversible. Nous pouvons interrompre l'impact de ce stress en pratiquant la ...
Ces "problèmes dont la plupart ne sont jamais arrivés" sont souvent le fruit de notre anticipation à imaginer le pire... Notre cerveau s'emballe et nous avons en effet cette impression d'avoir des...
Ravie d'avoir pu expliquer les bienfaits de la sophrologie et de la méditation de pleine conscience pour mieux vivre avec les acouphènes et l'asthme!
« En thérapie » dans la vraie vie… ce qu’il est bon de savoir avant d’entamer une thérapie:
La mère, la famille et les autres
Oui, comme dans cette réplique de la série #entherapie, il y a de gran...
Ready! Encore derrière mon écran ce matin mais ce n’est pas pour de la teleconsultation cette fois-ci mais pour une matinée de SUPERVISION en groupe.
C’est hyper important pour chaque thérapeute ...
Je vous partage cette vidéo qui décrit ce qui se passe quand une mémoire traumatique de l'enfance est réactivée et que l'adulte se sent envahi(e) par la peur, l'angoisse, la tristesse, le dégoût, l...
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